2005年01月10日

睡魔に襲われた時

書き込み時間をみて、こんな時間まで
起きて仕事?と思われたかもしれませんが
違います。

日中、雪道の運転や子供と遊んだためか
睡魔に襲われました。

以前読んだ本に

『睡魔と闘いながら非効率的な仕事を
 するより、思い切って寝る勇気を』

というようなことが書いてありました。

連休のため妻の会社も休みなので、協力してもらい
(私が寝た後、子供2人の相手は結構大変なので)
思い切って19:00に寝ました。

途中、目がさめましたが、3:00までは
起きずにベッドにいました。

8時間の休息を取ったことになり、
今この時間に、文章を考えながら書き込み
しています。

この後は、書類整理したり、ホームページ
作成したり、子供が寝ている間にしたほうがよい
仕事をしようかなと考えています。

不規則な生活と思われるかもしれませんが、
基本的には『早寝・早起き』だったりします。

起き続けてナチュラル・ハイになって
いつもと違う画期的なアイディアが
でることもあるにはありますが、
睡眠不足だけは避けたいですね。

皆様はいかがでしょうか?






posted by 経営者一年生 at 03:47| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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