2007年04月24日

「ちゃんと寝ていますか?」

このブログの書き込み時間とか
過去記事をご覧になった方々から多く訊かれたりしていますが

『24時間の中で自分だけの時間はどこにあるのか?』

を考えますと私の場合それは早朝です。

単純計算ですが

20:00に寝れば3:00に起きたとしても
7時間は睡眠時間を確保できます。

育児中でもありますので

『子どもと一緒にいかに早く寝るか?』

がポイントになると考えています。

ご意見感謝いたします。


posted by 経営者一年生 at 03:57| 富山 ☁| Comment(0) | TrackBack(0) | お声をかけてくださり感謝 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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